Conociendo al Verbo de Dios

Id y haced discípulos – El Blog de Celia Casalengua

Archive for 30 noviembre 2007

Cultiva el sentido de humor

Posted by Celia en 30 noviembre, 2007

    ” El problema de esta sociedad es que falta sentido de humor”. Lo dice José Elías, experto en Risoterapia.  ” Confundimos seriedad con tristeza. Se puede ser serio, pero alegre”. Coincide con él Pilar Hernández, también profesional de esta materia.

    ” El sentido de humor va asociado a un modo de ver, de asomarse al mundo con optimismo, sin prejuicios”. Dependiendo de nuestro estado de ánimo, muchos aspectos de nuestro alrededor cambian radicalmente. ( Extraido del periódico Que! )

    ¿ Qué tal anda tu sentido de humor? . Yo reconozco que voy por etapas, en ocasiones estoy más graciosilla que en otras, también depende de las personas con las que esté, me siento con más o menos libertad de gastar bromas.

    Tenemos que distinguir entre la risa saludable y el ridículo, el sarcasmo, la ironía o el fastidio en exceso. La risa sana, pero lo demás hiere, hace daño a las personas.

    Es muy importante cultivar el sentido de humor y el amor a la risa en el hogar, es una de las habilidades y actitudes que tus hijos pueden aprender de ti. Es un hábito muy saludable. Lo dice el libro de Proverbios 17:22, ” El corazón alegre constituye un buen remedio; Mas es espíritu triste seca los huesos”. Los expertos aseguran que la risa estimula la circulación, estabiliza la presión arterial, provee oxígeno a la sangre, facilita la digestión y da masaje a los órganos vitales. Hasta ha sido comprobado que ayuda al cuerpo a lidiar con el dolor crónico.

    La risa también es una gran medicina espiritual. Promueve el amor a la vida, reduce la tensión y suaviza las relaciones interpersonales.

   Es cierto que yo no me he criado en un hogar en el que se promovía el sentido del humor, pero creo que es algo que se puede aprender. Algunos son payasos, cómicos, humoristas por naturaleza; nacen con ese talento. Pero otros podemos emplear otros recursos como: una sonrisa, recortar las tiras cómicas y ponerlas en la nevera para que cada vez que un miembro de la familia la abra le haga cuando menos sonreir.

    También podemos mantener los ojos abiertos para ver momentos divertidos en tu familia y recordarlos en otra ocasión. Coleccionar historias cómicas e incidentes a través del día y contarlos en la mesa a la familia. Podemos contar un chiste, una divinanza mientras cenamos. Recueda, la risa ayuda a la digestión y aliavia el insomnio. Con los pequeños es importante jugar, hacerles cosquillas y con los adultos también, ¿ Poqué no?. Reirse de las payasadas de tus hijos es muy bueno, les ayuda a mejorar su autoestima.

    No debemos tomarnos las cosas tan a pecho, siempre podemos responder de forma respetuosa con un comentario gracioso. Nada alivia la tensión y trae un sentido de equilibrio en medio del conflicto como una buena risa. No nos damos cuenta de lo graciosos e infantiles que llegamos a ser en muchas ocasiones cuando nos enfadamos. 

    Es muy bueno y saludable buscar el lado positivo y divertido de lo que ocurre a nuestro alrededor. Además resultamos mucho más atractivos para la gente que nos rodea. Ya lo dice en Probverbios 15:13, ” El corazón alegre hermosea el rostro…”

    Sonrie y te sonreirán.

    Si tienes un chiste o una anécdota graciosa compartela y nos reiremos juntos.

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El honor del trabajo

Posted by Celia en 23 noviembre, 2007

    Las Asambleas de Hermanos hemos tenido unas conferencias con el lema: ” Trabajar para ser… o trabajar para tener”. El trabajo ocupa 1/3 de nuestro tiempo y por tanto de nuestra vida, porque de tiempo se compone la vida.

    El trabajo es una bendición de Dios porque nos da un sentido de realización y de propósito. Algunos entienden de manera equivocada que Dios castigó al hombre con el trabajo y no es así, la maldición fue ” el sudor de la frente”, el fastidio, el cansancio que experimentamos a la hora de trabajar.

    El trabajo aporta valiosas cualidades a nuestro carácter, nos enseña responsabilidad, diligencia, perseverancia, sentido de satisfación, de competencia, destreza, sumisión, etc…, en definitiva nos ayuda a madurar. Es el deseo de Dios es que disfrutemos de nuestro trabajo: ” No hay cosa mejor para el hombre sino que coma y beba, y que su alma se alegre en su trabajo”. Eclesiastés 2:24. El nos ha dotado de dones, talentos, habilidades que cuando las ejercemos producen satisfación. Pero el sentido de la vida no se encuentra en el trabajo, solo se encuentra en Dios. Y en la Biblia que es un manual de vida para nosotros, encontramos muchas indicaciones de como debemos realizar nuestro trabajo.

    Como nos dijo José de Segovia, trabajar es una forma de servir a Dios, de amar, de compartir. El cristiano debe hacerlo todo para su Señor, ante el que tendrá que dar cuentas algún día. Además el trabajo es una esfera de testimonio, para vivir y hablar de nuestra fe a otros. No es necesario ser los primeros, ni ser los mejores para hacer un buen trabajo y reflejar en nuestro comportamiento quienes somos y a quien servimos.

    Me llamó la atención la referencia que hizo al descanso, para un judío es muy importante el shabat, día de descanso y el jubileo, año de descanso. Porque el descanso es una muestra de confianza en Dios, de saber de quien depende nuestra vida, que no es de nuestro trabajo, sino de Dios.

    ¡ Con que facilidad alvidamos estos conceptos ! y nos metemos en la vorágine de la vida, con su filosofía: ” tanto tienes tanto vales”. Y el hombre situa en primer lugar su deseo de enriquecerse. Para conseguirlo muchas veces por el camino piede la salud, la familia y la capacidad de disfrutarlo.

    Pero Dios, que es rico en misericordia ” no da todas las cosas para que las disfrutemos” 1 Timoteo 6:17. Porque no nos olvidemos que todo viene de Dios; ¿ donde has conseguido tu talento, las oportunidades que has tenido en la vida, la salud etc…?. Porque por mucho que el hombre se afane o se esfuerce nada puede hacer si no es por la gracia de Dios. 

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Dime cuanto lees y te diré lo que sabes

Posted by Celia en 16 noviembre, 2007

    Las encuestas dicen que el 42% de la población no ha bierto ni un libro durante el último año. Ese mismo estudio demuestra que los que más leen son los estudiantes, pero sólo lo hacen con libros relacionados con sus estudios; es decir, que por obligación. La consecuencia es que con el paso de los años se va dejando el hábito. Un gran error. El mundo laboral de hoy exige una formación constante y , de momento, la lectura sigue siendo la única forma de conseguirla. El hábito de la lectura es una actividad esencial para cualquier proceso formativo.

    A mi me encanta leer, siempre llevo un libro conmigo. Paso mucho tiempo en el transporte público y una forma de redimirlo es leyendo. También aprovecho las vacaciones para leer. Para mi la lectura me entretiene, me divierte, me enseña, me forma, aumenta mi imaginación y creatividad. Creo que la lectura influye de forma poderosa en mi vida y me enriquece mucho. Yo creo que mi amor por la lectura me viene desde pequeña y que influyó mucho ver a mi madre leyendo. Empecé leer cuentos, como ” La Cenicienta”, ” Blancanieves y los siete enanitos”, ….seguí con libros de aventuras: ” Los Hollister”, ” Los cinco”…, luego pasé a la novela.

    Para convertir la lectura en un placer, lo ideal es empezar por aquellos temas que más te atraigan y diviertan: novelas, biografías, comics, ciencias, deportes, música, cine, historia, etc.

    Una persona que lee está más informada, puede elegir mejor y según una investigación de la Universidad de Chicago dice que aquellos que más leen, también viven más, ¿ sorprendente, no?.

    La Biblia y el Quijote son los libros más traducidos y vendidos de toda la historia. Entre mis favoritos está la Biblia, porque ha cambiado mi vida y sigue haciendolo. Como dice la Biblia de si misma: convierte el alma, hace sabio al sencillo, alumbra nuestros ojos, nos libra del error, nos prepara par toda buena obra. También me gustan los libros de psicología, autoayuda, novelas, biografías, libros de teología. Y me encanta que me recomienden alguno, ¿ tienes alguna sugerencia?

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Continuo proceso de cambio

Posted by Celia en 12 noviembre, 2007

    Vivimos en un mundo que está en constante cambio, en el que es difícil estar a la última, porque lo que hoy es mañana será otra cosa. Si tienes un ordenador, camara fotográfica, coche, que se yo,… mañana aparecerá otra, con alguna función diferente. Se están produciendo cambios sociales, políticos y demagráficos. El cambio tecnológico caracteriza la economía actual y evoluciona a un rítmo vertiginoso.

    Si alguna competencia resulta necesaria en nuestro tiempo es la capacidad de adaptación. Las personas que destacan en esta competencia disfrutan de los cambios y saben sacar provecho de la innovación. Pero por lo general, el hombre es un animal de costumbres, de hábitos, tradiciones, ahí radica la resistencia al cambio.

    Hay personas que desean y a la vez temen el cambio. Algunos tememos no estar a la altura de las circunstancias, tenemos miedo a fallar, al fracaso.. Muchas veces el perfeccionismo nos paraliza. Nos olvidamos que el fracaso es un requisito más para el éxito, es una condición natural y hasta desable para adquirir experiencia. Por ejemplo, para aprender a montar en bicicleta todos hemos tenido que caernos unas cuantas veces, es con la práctica que aprendemos a mantener el equilibrio.

    El cambio genera cierta inseguridad, ansiedad y el estrés nos hace estar alerta. La adaptación requiere un tiempo. Lo bueno es que tenemos que estar reciclando nuestros conocimientos constantemente, núnca dejamos de aprender. Eso nos ayuda a ser más humildes y no tener un concepto más elevado de nosotros mismos que el que debemos tener. A depender más de Dios que núnca cambia, El es el mismo ayer, hoy y por siempre, Hebreos 13:8. Su gracia es la misma, Dios no necesita cambiar, porque es perfecto; nosotros necesitamos cambiar, estamos en proceso de ser transformados. Hace poco me encotré con un conocido al que hacía 18 años que no veía y me dijo: ” ¡ no has cambiado nada ! “. No sabía si sentirme alagada u ofendida. Porque si uno cambia en la dirección adecuada, implica crecimiento, enriquecimiento personal, madurez.

    Tener a Dios en nuestra vida nos da estabilidad, es un norte, un referente para nosotros en un mundo que se mueve bajo nuestros pies, que no deja de cambiar. Por fe, damos el primer paso y esperamos confiadamente adquirir los recursos necesarios para dar los siguientes. Las metas se alcanzan poco a poco y los pequeños éxitos y logros nos servirán de ánimo para seguir adelante. Confiando en Dios que nos capacita y da la victoria.

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¿ Cuál es tu identidad ?

Posted by Celia en 2 noviembre, 2007

    La semana pasada estaba viendo el programa de ” Identity “, en el que por un lado aparecen una serie de extraños y por otro sus identidades y el concursante tiene que adivinar a que extraño le corresponde cada identidad. Unos se definen por su trabajo otros por sus aficciones. Y me hizo pensar en lo importante que es para el ser humano saber cual es su identidad.

    Si alguien te pregunta ¿ Quién eres? ¿ Cómo te definirias ? ¿ Cuál es tu identidad ?. Las personas se definen por su nombre, trabajo, nacionalidad, sexo, creencias, estado civil, aficciones, etc… Pero ¿ determina quien eres lo que haces ?¿ o determina lo que haces quien eres ?. Es una pregunta de vital importancia comprender quien somos; porque eso determinará lo que hacemos y lo que no hacemos, sencillamente porque está o no de acuerdo a nuestra identidad. Este es un concepto que me ha ayudado mucho a lo largo de mi vida. Las personas que no tienen clara su identidad, no se sienten capaces de rechazar lo que no va con ellas y les cuesta mucho decir ” no “. El tener claro quien eres te ayuda a identificar donde terminan tus responsabilidades y donde empiezan las del otro, te protege de situaciones comprometidas y desagradables.

    Dios define su identidad una y otra vez en la Biblia, dice quien es y quien no es, que ama y que odia.

     Muchas veces los cristianos nos olvidamos de que al nacer de nuevo, adquirimos una nueva identidad espiritual en Cristo. Comprender tu identidad en Cristo es absolutamente esencial para obtener la victoria en tu vida cristiana. La Biblia dice que somos: ” la sal de la tierra y la luz del mundo ” Mateo 5:13,14, ” hijos de Dios” Juan 1:12, ” amigos de Cristo ” Juan 15:15, ” templos de Dios y su Espíritu” 1 Corintios 3:16; 6:19, ” Santos ” Efesios 1:1, ” ciudadanos del cielo ” Filipenses 3:20, etc… Cuanto más nos reafirmemos en quien somos en Cristo, nuestro comportamioento reflejará cada vez de una forma más clara nuestra verdadera identidad. Y nadie puede comportarse constantemente de una manera contraria a la manera que se percibe a sí mismo.

    También es cierto que los cristianos luchamos día a día con ” la carne ” que es la tendencia a actuar independiente de Dios y centrar  nuestros intereses en nosotros mismos, inclinandonos al pecado. La santificadión es un proceso de llegar a comportarse conforme a la identidad que ya tenemos. Si vivimos por fe en comunión con Dios se manifestará en nuestras vidas de una forma evidente quien somos en Cristo y otros nos preguntaran que tenemos  que ellos no tienen.

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